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[保健养生] 枸杞补肾益精天天喝枸杞水延年又益寿

aswdb

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11楼 大中小发表于 2012-12-3 17:05 只看该作者

枸杞是个好东西建议还可以加入决明子，红景天，韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子等。配在一起冲水服用，效果好!!!r如果研成粉末效果更佳。建议狼友们试试

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轻舞飞扬金币 +3 认真回复，奖励！ 2014-7-13 10:25

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12楼 大中小发表于 2012-12-4 12:49 只看该作者

我也有楼主说的那些症状，才三十出头，都长白胡子了，身体也是比较差的，改天买点来试试看效果怎么样。

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yunwunianhua

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13楼 大中小发表于 2012-12-28 16:58 只看该作者

这，好像再好的东西也不能常吃，会有副作用的吧！

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qqcaiyin

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14楼 大中小发表于 2013-1-2 02:08 只看该作者

现在每天都坚持吃点枸杞，把以前打飞机打掉的精气补回来

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stonewu123

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15楼 大中小发表于 2013-1-2 12:30 只看该作者

很好的东西，学习了，坚持用一个月，看看效果怎摸样

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0008cn2008

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16楼 大中小发表于 2013-1-3 10:42 只看该作者

长知识啊，我也泡泡喝！

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轻舞飞扬金币 -3 字数不足，扣3金币。 2014-7-13 10:25

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百思不得骑妹

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17楼 大中小发表于 2013-1-3 15:10 只看该作者

枸杞子养生但别乱吃很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

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