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[转帖] 十种最牛的清肠排毒美食

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长见识了,以前只知道绿豆和燕麦,现在就多许多的选择了

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山药在养身这方面真是哪都能见到 宝贝啊这是

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貌似芦荟也很犀利的啊,难道不算一个嘛,芦荟排毒的

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首先感谢上述推荐,最近本人因为便秘和痔疮陷入很大的烦恼中,每天需要冲泡肠润茶来解决便秘问题有时泡浓了又拉得很厉害。我老婆听别人说,多吃红薯有好处,于是在每天晚饭时把红薯切成小块和米饭一起煮,做稀饭时也一样。个人感觉有明显效果,现在除了坚持吃红薯或粗粮,肠润茶也不喝了。

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有几样我经常吃的,的确有很好的功效.

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白菜也是排队的,去肝火解毒也有作用!

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听说英女王伊丽莎白每天都吃燕麦!功效很不错

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谢谢分享,不过不说就是不知道,这些事物我都整天吃的。而且都很容易买到的。

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现在对身体有益的食品价格都是很高的,唉,老百姓怎么活

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老婆正在让偶减肥,找这些吃吃看,不知能管用不

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